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かほり日記 jamico.exblog.jp

〝歌織〟のボーカル   Kaoriの日記


by gek-ko
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タグ:アーユルベーダ ( 2 ) タグの人気記事

うぐいす♪

毎朝うぐいすの鳴き声で起きてます♪

素敵な鳴き声~♪

小鳥の声で起きれるなんて!なんていい所なんだーっ。
おかげで毎日気持ちのいい朝を迎えられます。

アーユルベーダでは夜は10時には寝て、6時に起きるのがベストなんだって。

で、寝ている間に舌の上にはいろーんなモノが出てくるので、朝起きたら舌掃除をするといいそう。歯ブラシではなく、ステンレスか銅のスプーンでやるといいとのこと。できれば銅がいいと先生は言っていましたが、銅はないのでステンレスでやってます。

奥から前へ奥から前へと掻きだします

今日はヘッドヒーリングの練習してから白石ちゃんとランチ密会♪

「美肌ランチ!」

行ってきまーす。
by gek-ko | 2013-04-10 09:56 | ナチュラルに行こう!
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23日、アーユルベーダヘッドヒーリング講座のあと、オーガニックカフェでお友達とスピリチュアルな話で盛り上がる。渋谷にあるオーガニックカフェ。
美味しいし、空気の流れというか、エネルギーが心地よい♪

帰りに通った桜ヶ丘の桜。

近くにヤギのいるカフェが…
チラ見してきたらヤギさん眠そうでした。ここでお茶して匂いはどうなんだろか?でも、お客様いっぱいだった。

気になるお店をたくさん見つけつつ桜を見ながら帰りました。

アタシの頭はヘッドヒーリング練習で、オイルでベトベト〜
でも、ぜんぜん気にしなーい

頭の毛穴からはいろんなモノを吸収するのでシャンプーやカラーリングなどは気を付けねばならないそう。女性は直接子宮に行くそうで、出産の時に使ってるシャンプーがわかるほどだとか。
カラーリングもしてないし、石鹸シャンプーのみしか使ってないので大丈夫だなっ。

オイルを入れてマッサージし、浄化して癒します。

たくさんの人を癒したーい♪
by gek-ko | 2013-03-23 22:39 | ナチュラルに行こう!